【メディア情報】
Smile Sports Vol.86（2021年6月）
●発行月：2021 年6月
●発行者：公益財団法人東京都スポーツ文化事業団
東京都スポーツ文化事業団が発行する『Smile Sports』、澤木連載「わたし流スポライフ」コーナーでは、仕事や家事・育児の中でできる簡単エクササイズをご紹介しています。
今回は、姿勢改善&集中力アップ効果がある「Cストレッチ呼吸」をご紹介させていただきました（P25）。最近話題の『呼吸』ではありますが、難しいものではありません！このエクササイズによって、呼吸の質が高まれば、仕事効率もアップ！間違いありません。是非お試しくださいませ。
プレゼントは肩を温めるバランスディスクです。
姿勢を整える効果があるグッズです。
都庁、区市役所、図書館、都内公共施設などで無料配布中です。