2021年7月2日にターザンウェブにて公開された、村雨辰剛さんがモデルのダイバーズウォッチ【セイコープロスペックス】の紹介記事のエクササイズを、弊社代表澤木が監修させていただきました!

 

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エクササイズ内容は、デスクワークが多いビジネスパーソン用にアレンジした「令和版ヒンズースクワット」です。臀部や大腿部の他、+αの動きで肩甲骨周辺やふくらはぎにも同時にアプローチできるようアレンジされています。

リモートワークが増えた現代、肩こり解消や全身の血行促進も狙ったオリジナルヒンズースクワットです。是非【セイコープロスペックス】とともにお楽しみください!

 

今回エクササイズ考案は代表澤木、撮影現場指導は佐々木トレーナーが行いました。是非ご覧くださいませ。