【メディア情報】 ターザンNo.830 ●発売日：2022年3月24日 ●出版社：マガジンハウス
ターザン最新号は、『筋膜ケア』がテーマ。BigBossこと新庄剛志監督の表紙が印象的です。今回の号は山下三輝がフォームローラーの使い方に関してのエクササイズ考案と記事監修をさせていただきました。
他にもマッサージガンなどの特集もあり、セルフケアを知りたい方必携の一冊となっております。是非ご参考になさってください。
【メディア情報】 ターザンNo.830 ●発売日：2022年3月24日 ●出版社：マガジンハウス
ターザン最新号は、『筋膜ケア』がテーマ。BigBossこと新庄剛志監督の表紙が印象的です。今回の号は山下三輝がフォームローラーの使い方に関してのエクササイズ考案と記事監修をさせていただきました。
他にもマッサージガンなどの特集もあり、セルフケアを知りたい方必携の一冊となっております。是非ご参考になさってください。