【メディア情報】4月20日東京新聞・中日新聞に『長寿の体幹トレーニング』記事掲載

【メディア情報】
東京新聞 中日新聞に『長寿の体幹トレーニング』記事掲載

●発行日：2022年4月20日（水）
●新聞社：東京新聞 中日新聞

去る4月20日発行の東京新聞／中日新聞に澤木代表の取材記事が掲載されました。テーマは『長寿の体幹トレーニング』。高齢になっても健康的な生活をするためには、正しい姿勢や強い体幹が必要ということで、3つのエクササイズをご紹介させていただきました。

同記事はweb版でも同時公開されていますので、コチラからご覧いただくことができます。

SAWAKI GYMでは、高齢者向けの体幹トレーニング指導をさせていただいていますので、お気軽にお問い合わせください。コチラ。