【メディア情報】 ターザンNo.843 ●発売日：2022年10月6日 ●出版社：マガジンハウス
発売中の『ターザンNo.843』は歩くチカラ、がテーマ。歩くため（一部ジョギングも）の情報が詰まった一冊です。今回SAWAKI GYM代表の澤木は、『ポイントは足首と股関節。足トレで歩きを楽しく快適に（P38～41）』記事を監修させていただきました。エクササイズも多数ご紹介しておりますので是非、歩く前にお試しくださいませ。
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