東京体育館での筋トレイベントにチームSAWAKI GYMが登場（参加費1,000円）！
7月4日（金）18:45～20:15 に東京体育館サブアリーナで開催される【誰でもできる筋トレスタートマニュアル】講座の講師をSAWAKI GYM代表の澤木一貴が務めます。アシスタントに澤宗紀トレーナー、斉藤由香里トレーナー、山下三輝トレーナーがつきますので、大人数のイベントですが、しっかりフォローいたします。みなさま奮ってご参加ください。
★お申込みサイト★
https://smilesports.jp/event/tmg/post_346.html
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今日から筋トレ始めましょう！仕事や学校で忙しい毎日、体力低下や運動不足、気になっていませんか？このイベントでは、『正しい筋トレの基礎』を、プロトレーナーがわかりやすく解説。 自宅で手軽にできる自体重トレーニングを実践形式でたくさん紹介していきます。一度覚えたらずっと使える”保存版”の内容です。
筋トレ初心者も！レベルアップしたい方も！是非ご参加ください！
●日時
令和７年（2025）7月4日（金）18:45～20:15
●会場
東京体育館 サブアリーナ
●定員
８０名 ※定員になり次第締切
●対象
15歳以上の方（中学生除く）
●参加料
1,000円
●持ち物
動きやすい服装、室内用シューズ（靴底が白色か飴色）タオル（トレーニングで使用します）、飲料
●講師
澤木 一貴（さわき かずたか）氏
SAWAKI GYM代表パーソナルトレーナー／整形外科病院でトレーナー科主任を務め、リハビリ後の方からアスリートまで、医学的根拠に基づくトレーニング指導を担当。その後、専門学校講師、トレーナー団体理事として活動し、延べ1万人以上のトレーナーを育成。テレビ出演多数。