【メディア監修情報】「OurAge」連載②呼吸体幹トレーニング

【メディア監修情報】
「OurAge」連載②呼吸体幹トレーニング

●配信者:株式会社集英社
●配信日:2025年5月27日
●監修:澤木一貴/モデル:山下三輝(SAWAKI GYM)

集英社の雑誌MyAgeのオンラインメディア、「OurAge」のサイトで、澤木一貴の連載(全6回)第2回目が配信されました。今回は、カンタンにできる『体幹』を目覚めさせる呼吸のエクササイズ2選です。

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