sawakigym

  シリーズで開催中の「基礎から学ぶ機能解剖学」セミナー、東京会場第4回目のテーマは「手関節と手」でお送りさせていただきました。 手首や手は誰でもすごく使う部位ですよね。そんな重要部位を学ぶ今セミナーでは、29個の骨の覚え方から始まり、前腕屈筋群vs前腕伸筋群の対立の図式をガンダムに当ては…

続きを読む

機能解剖学

  7月18日㈫ 基礎から学ぶ機能解剖学 第5回 ~股関節と骨盤帯~   股関節は【人体最大の関節】であり、その股関節で最も力を出すのが大殿筋です。 競技の世界では『お尻を制すものは世界を制す!』とも言われています。 骨盤は昔から美容の世界でも、フィットネスの世界でも常に重要視さ…

続きを読む

sawakigym

  5月9日㈫に東京体育館にてSAWAKI GYM主催セミナー「基礎から学ぶ機能解剖学 第3回 肘関節と橈尺関節」が開催されました。 腕は前脚(笑)でありながら、肩や前腕の動きにも対応すべき機能的な部位。8つの筋肉の相互関係について、またそれらを鍛えるエクササイズについて探究する2時間とな…

続きを読む

  基礎から学ぶ機能解剖学セミナー   どなたのご参加もOKです(高校生~一般、運動指導者、トレーニング好き) 機能解剖学とは、身体の動きを筋肉の働きから科学的に探究する学問です。スポーツ系の大学や専門学校では、最初に学ぶ科目です。今回この講座では、2日間をかけ、全身の主要な筋肉…

続きを読む

手関節と手

第1回から大好評の基礎から学ぶ機能解剖学 6月6日㈫開催 第4回のテーマは【手関節と手】   手関節は橈骨と尺骨を含め、10個の骨で構成されており更に19個の指骨などを合わせ29個の骨と21個の関節で構成されています。 たくさんの関節や骨があることにより、グー・チョキ・パーや掴む、つまむな…

続きを読む

基礎から学ぶ機能解剖学 第2回~肩関節~

『基礎から学ぶ機能解剖学 第2回~肩関節~』 ・4月4日㈫ 18:30~20:30 ・東京体育館第2会議室 ・講師:澤木 一貴(SAWAKI GYM 代表取締役)   4月4日㈫に開催されたセミナーでは、前回を上回る人数の指導者・運動愛好家のみなさまにお申込みいただきました。 第2回という…

続きを読む

78/166