【セミナー情報】フレックスクッション ストレッチ・コンディショニング講習会
2014年最後のフレックスクッション ストレッチ・コンディショニング講習会日程が決定いたしました。 多くのフィットネスクラブやスポーツチームに取り入れられている、フレックスクッションという器具を使用した姿勢・機能改善とカラダの強化方法を学べます。 筋コンディショニングや機能解剖学の要素…
【セミナー情報】フレックスクッション ストレッチ・コンディショニング講習会
多くのフィットネスクラブやスポーツチームに取り入れられている、フレックスクッションという器具を使用した姿勢・機能改善とカラダの強化方法を学べます。 筋コンディショニングや機能解剖学の要素をふんだんに取り入れた内容となっています。 パーソナルトレーニングやスタジオでのレッスンで即使える、…
【セミナー報告】フレックスクッション・ストレッチコンディショニング講習会
フレックスクッション・ストレッチングコンディショニング講習会 早稲田のSAWAKI GYMで初開催の フレックスクッション・ストレッチコンディショニング講習会の模様です。 代表 澤木一貴と山下三輝の2名講師で実施させて頂きました。 この講習会は、単にクッションの使い方だけ…
【セミナー報告】腰痛を抱えるクライアントに対する理論的なトレーニングセミナー
腰痛を抱えるクライアントに対する理論的なトレーニングセミナー 2013年11月30日 SAWAKI GYM主催にて行われた 「腰痛を抱えるクライアントに対する理論的なトレーニング」セミナーの講義風景です。 講師はSAWAKI GYMセミナーでは大人気講師でお馴染み、理学療法士の宮澤俊介…
【セミナー情報】フレックスクッションストレッチ＆コンディショニング講習
フレックスクッションとは、力士のまた割りをヒントに開発された骨盤周囲のコンディションを向上する優れたフィットネスアイテム！ 体の硬い人でも股関節周辺の筋肉（内転筋やハムストリング）のストレッチが楽にできるようになります。 特殊構造により、骨盤を立てやすく、良い姿勢をつくりやすいのが特徴です。 フレッ…
【セミナー情報】12月1日、フレックスクッション・ストレッチコンディショニング講習会
フレックスクッション・ストレッチコンディショニング講習会のお知らせ フレックスクッションによる姿勢・機能改善とカラダの強化方法を学べます。講師はマスタートレーナー澤木代表。筋コンディショニングや機能解剖学の要素をふんだんに取り入れた内容となっています。是非お気軽にお申込み、ご参加ください！ ■日時：…