SAWAKI GYM

澤木一貴のタイガーブログ


【セミナー報告】桑原塾~サプリメント裏講座~

㈱SAWAKI GYMが実施しましたセミナー「桑原塾~サプリメント裏講座~」及び「桑原弘樹さんによるセミパーソナルトレーニング」の模様をレポートします!

桑原塾~サプリメント裏講座~

平成22年7月25日(日)10:00~11:30
会場:新宿区高田馬場 ヒューマンSAWAKI GYM

㈱SAWAKI GYMのアドバイザーを努めてくださっているグリコ・パワープロダクションの桑原弘樹さんによるサプリメントセミナー。今回は、サプリメントをエルゴジェニックエイドとしてどのように有効活用するかを中心にお話いただきました。サプリのパッケージや書籍に載っていないマル秘情報をたくさん教えていただきました!

▲たくさんの参加者は桑原さんのお話に夢中!

▲今回はBCAA、グルタミン、クレアチン、そしてダイエットなどの裏テクニックを大公開!

▲桑原さんのトークにも熱がこもる!桑原さんのブログでのレポートはコチラ

▲熱心に話に聴きいっています!しっかりメモ。

▲ショップコーナーでは、グリコパワプロのサプリメントや、桑原さんの著書「サプリメント大事典」、そして伝説の「300タンクトップ」がラインナップ!

桑原弘樹氏によるセミパーソナルトレーニング

平成22年7月25日(日)セッションA13:00~、セッションB14:30~
会場:新宿区高田馬場 ヒューマンSAWAKI GYM

「桑原塾」の午後に、桑原さんによるセミパーソナルトレーニングが行われました。2セッション行われ、それぞれ3名の方がパーソナルトレーニングを体験されました。実際にサプリを摂りながら、その効果をしっかりと体感できるセッションになりました。

▲少人数制なので、参加者のみなさんは存分に桑原ワールドに浸れたようです。

▲伝説の「300タンクトップ」を着た桑原さんがスクワットを指導。「300タンクトップ」残り僅か!ご希望の方はSAWAKI GYMまでお問い合わせください。

▲セミパーソナルトレーニングにご参加のみなさんと。次回日程も決まりました!女性も大歓迎です!

次回、「桑原塾」&「セミパーソナル」開催決定!

■「桑原塾」(セミナー)
 平成22年11月7日(日)10:00~11:30
 価格:3000円(事前申し込み2500円)

■「セミパーソナルトレーニング」
 平成22年11月7日(日)セッションA13:00~、セッションB14:30
 *各セッション3~6名となります。内容(テーマ)は後日発表。
 *グループでのご参加も可能です。
 価格:6000円(おひとり)

■会場:新宿区高田馬場 ヒューマンSAWAKI GYM

■お申し込み:10月1日よりお申し込み開始!

次回、さらにパワーアップする「桑原塾」にどうぞご期待ください!

㈱SAWAKI GYM代表、NESTA JAPAN理事:澤木 一貴

【セミナー報告】「だれでもできる体幹トレーニング」

㈱SAWAKI GYMは、Mentarista様と「筋トレ×メンタルトレーニング」の合同セミナーを開催させていただきました!その模様をお伝えいたします。

第1回SAWAKI GYM&Mentalista合同ワークショップ
「だれでもできる体幹トレーニング」
~プラス思考でトレーニングを楽しもう~

 【セミナー概要】
このセミナーでは、NESTA認定パーソナルトレーナーの澤木一貴と、メンタルトレーニング・コンサルタントの大儀見浩介さんが「プラス思考」で臨み、成果をあげるトレーニング方法について、実技指導を交えて紹介いたしました。

■対象:選手(中学生~)・指導者・一般社会人・保護者
■日時:7月21日(水)19時~21時(開場:18時30分)
■場所:東京都新宿区高田馬場 ヒューマンアカデミー/HUMAN SAWAKI GYM
講師:澤木一貴(NESTA認定パーソナル・フィットネス・トレーナー)
    大儀見浩介(メンタルトレーニング・コンサルタント)

 【内容】
第1部 メンタルトレーニング

・プラス思考とは
・2人組のパートナーワーク
・プラス思考と人間の反応(4つのタイプと姿勢・表情・思考)

第2部 体幹トレーニング実技
・NESTA認定パーソナルトレーナー、澤木一貴による、体幹筋力トレーニングの実技指導風景。ベーシックなものからバリエーションまで、全員で「ポジティブシンキング」で行うことができました!

第3部 講師によるパネルディスカッション&質疑応答
大儀見さんと澤木のトークセッション兼、質問コーナー。正しい筋力トレーニングとメンタルトレーニングに触れて、日々の練習、日常生活に役立てていただければ幸いです。

協力:ヒューマンアカデミー・スポーツカレッジ/㈱SAWAKI GYM 

★セミナーの問い合わせ先:オフィス・メンタリスタ
住所:東京都渋谷区渋谷1-19-8 2F
HP :http://www.mentalista.jp

Menntarista様と㈱SAWAKI GYMは今後も、メンタル×筋トレセミナーを企画していきます!第2弾、第3弾に、どうぞご期待ください!

㈱SAWAKI GYM代表取締役 澤木 一貴

【セミナー案内】「だれでもできる体幹トレーニング」

㈱SAWAKI GYMはメンタルトレーニング・コンサルタントのMentalista様と合同セミナーを行うことになりました!

<タイトル>
第1回SAWAKI GYM&Mentalista合同ワークショップ

「だれでもできる体幹トレーニング」
~プラス思考でトレーニングを楽しもう~

<はじめに>
このセミナーでは、NESTA認定パーソナルトレーナーの澤木一貴と、メンタルトレーニング・コンサルタントの大儀見浩介が「プラス思考」で臨み、成果をあげるトレーニング方法について、実技指導を交えて紹介します。

・トレーニングが長続きしない
・真面目にやっているのに成果が出ない
・パーソナルトレーナーに興味がある
・メンタルトレーニングに興味がある

といった方々はぜひご参加ください。

<内容>
第1部 メンタルトレーニング
・プラス思考とは
・2人組のパートナーワーク
・プラス思考と人間の反応(4つのタイプと姿勢・表情・思考)

第2部 体幹トレーニング
・NESTA認定パーソナルトレーナーによる、筋力トレーニングの実技指導

第3部 講師によるパネルディスカッション&質疑応答
ぜひこの機会に正しい筋力トレーニングとメンタルトレーニングに触れて、日々の練習、日常生活に役立てていただければ幸いです。

<詳細>
対象:選手(中学生~)・指導者・一般社会人・保護者
日時:7月21日(水)19時~21時(開場:18時30分)
場所:早稲田予備校 13 時ホール6階(JR高田馬場駅徒歩2分)
   東京都新宿区高田馬場4-9-9
講師:澤木一貴(NESTA認定パーソナル・フィットネス・トレーナー)
    大儀見浩介(メンタルトレーニング・コンサルタント)
料金:一般 3,000円 大学生 1,500円 中高生 1,000円
(中高生に限り、チームなど団体(10名以上)での御参加は1人500円)

当日は動きやすい服装でご参加ください。

協力:ヒューマンアカデミー・スポーツカレッジ/㈱SAWAKI GYM

参加希望の方は info@mentalista.jp まで

「ワークショップ参加希望」の件名で御名前・年齢・御所属

をお書き添えの上送信してください。

たくさんの方の参加を心よりお待ちしています。

問い合わせ先:オフィス・メンタリスタ
住所:東京都渋谷区渋谷1-19-8 2F
HP :http://www.mentalista.jp

★心理と肉体のトレーニングが合体です!おもしろくなりそうです。是非、たくさんのみなさまのお越しをお待ちしております。

㈱SAWAKI GYM代表、NESTA JAPAN理事:澤木 一貴

桑原弘樹パーソナルトレーニング参加者募集!

SAWAKI GYMがプロデュースする桑原弘樹さんによるパーソナルトレーニング参加者募集!

 あのサプリメントのキング、桑原弘樹氏によるセミパーソナルトレーニング(1対4~6名)が開催されることになりました!武藤敬司選手や棚橋弘至選手らトップアスリートが体験している桑原氏のリアル・トレーニング指導を受けたい方、是非お申し込みください!人数限定です。

 

▲午前中にはセミナー『桑原塾』も開催。詳細はコチラ

▲武藤社長や棚橋弘至選手など桑原さんのファンは多い。

▲昨年の桑原さんのトレーニング指導風景より。必ずカラダが変わる方法がここに!

桑原弘樹氏によるセミパーソナルトレーニング

■日時:平成22年7月25日(日)13:00~14:00
    *応募者多数の場合は、14:00以降に追加のセッションを設けることもあります。

■会場:ヒューマンアカデミー東京校
    新宿区高田馬場4-9-9 早稲田13時ホール6階 HUMAN SAWAKI GYM

■講師:桑原弘樹
   NESTA-PDA
   全日本プロレスコンディショニングコーチ
   SAWAKI GYMアドバイザー

■価格:6,000円(税込み)

■参加条件:医師から運動制限を受けていない方

 ■お申し込み方法
 ①s@sawakigym.com に「桑原氏のセミパーソナル」参加申請メールを。
 ②折り返し参加可能かどうかをお伝えいたします。
 ③お振込みください。
  三菱東京UFJ銀行 神田支店 普通口座 0076643
  名義人:株式会社SAWAKI GYM(カブ サワキジム)

 ■主催:株式会社SAWAKI GYM

当日の午前中には、サプリメントセミナー『桑原塾』が開催されます。こちらもまだ申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお申し込みください!

㈱SAWAKI GYM代表、NESTA JAPAN理事:澤木 一貴

【セミナー報告&情報】CPR/AED講習会

Cardiopulmonary Resuscitation  心肺機能蘇生
Automated External Defibrillator  自動体外式除細動器

CPR/AEDとは、心肺蘇生法とAEDの使い方をマスターすることで、人の命を守るために必要不可欠な応急手当の方法です。

㈱SAWAKI GYMでは、この度、所属のプロトレーナー、学生トレーナーと、提携企業である「加圧&パーソナルトレーニングのTEAM8」のみなさまとともに、講習会に参加いたしました。その模様をご覧ください。

今後の講習会のスケジュールについてはこの記事の後方に記載しております。㈱SAWAKI GYMがオススメするCPR/AED講習会に是非ご参加ください(今回のような団体受験も可能です)。

▲講師は、NPO AED普及協会の大久保実副代表理事。分かりやすくユーモアあふれる講義をしていただきました。

▲分かりやすい資料には、AEDが使用された新聞記事も含まれておりました。参加者の真面目な表情に注目!

▲1セット30回の心臓マッサージを練習中。インストラクターの三輝がしっかりと胸骨圧迫をしています。

▲代表澤木の心臓マッサージをみつめるTEAM8のみなさん。

▲人工呼吸。心臓マッサージの合間に行います。

▲さあ、AEDが到着しました!心臓マッサージをする人、AEDをセッティングする人・・・それぞれの役割で人命救助に当たっていきます。

▲ホットマークの渡辺真衣代表がAEDの接続法を先生に習っています。確実かつスピーディーに!

▲最後にはテストで知識の確認。TEAM8並川孝太代表が格闘中!もちろん見事合格。

★今回主催のヒューマンリソシアではAEDの研修を通じて広く一般の方にAEDを使用した心肺蘇生法を学んで頂き、身近な大切な方を救える救急救命法を普及させることを目指しております。

今後のAED研修会日程です。 
3時間40分 5,000円(修了証発行料込み)

7月10日(土)10:00~13:40 有料 修了証発行コース
7月15日(木)14:00~17:40 有料 修了証発行コース
7月22日(木)19:00~20:30 無料 体験90分
8月 5日 (木)19:00~20:30  無料 体験90分
8月 7日 (土)10:00~13:40  有料 修了証発行コース
8月22日(火)13:30~17:10 有料 修了証発行コース
http://biz.athuman.com/seminar/aed/

大変ためになる講習でした。是非、このヒューマンリソシアのCPR/AED講習の受講をオススメいたします。

㈱SAWAKI GYM代表取締役 澤木一貴

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