【セミナー報告】基礎から学ぶウェイトトレーニング下肢編

2018 年 7 月 8 日

【セミナー報告】

基礎から学ぶウェイトトレーニング 下肢編

●日時：2018年7月7日（土）18：00～21：00(3時間)
●会場：SAWAKI GYM早稲田本店(パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM)
●講師：永島一平、八須拳太郎

7月7日に行われた基礎から学ぶウェイトトレーニング下肢編の模様です。前回の上肢編に続き、このセミナーでは永島トレーナー＆八須トレーナーの最強タッグセミナーとなりました。どうぞご覧くださいませ。

【セミナー模様】

BIG3のデッドリフト、スクワットはもちろん、その他様々なトレーニングをご紹介させて頂きました。1人1人メモをとりながら真剣な眼差しで勉強しておりました。ご参加頂いたみなさま誠にありがとうございました。次回は、

Table of Contents

■体幹編です！

●日時：2018年8月4日（土）18:00～21:00（3時間）
●会場：SAWAKI GYM早稲田本店（パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM）
●講師：永島一平、八須拳太郎

第2期の申し込みもできますので、お申込みはお早めに！！

★上肢編第2期　2018年9月9日（日）18:00～21:00（3時間）残席2名！
★下肢編第2期　2018年10月21日（日）18:00～21:00（3時間）残席3名！
★体幹編第2期　2018年11月18日（日）18:00～21:00（3時間）残席3名！

event@sawakigym.comまでメールにてお申し込みください。
またはコチラのお問い合わせフォームからでもお申込みできます。