ランニングスタイル9月号の特集記事「ランニング効果を上げる50の方法」に取材協力させていただきました。

澤木一貴が「ランニング前のストレッチ」「体温を上げると免疫力アップ」について、

山下三輝が「ランナーのためのヨガ」について、監修させていただきました。

是非ご覧ください！

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