8月29日（月）にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにてBFRトレーナーベーシック講習会が開催されました。

今回参加者は1名とパーソナル状態で、和気あいあい、BFRを楽しみながら学んでいただきました。

≪講習会風景≫

しっかりトレーニングが出来ましたので腕がパンパンに！

ご参加ありがとうございました。

次回のBFRトレーナーベーシック講習会は9月22日（木）18:00～開催です。

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