SAWAKI GYMのフィットネスセミナーがまたまた北海道北見市で開催！過去の模様はコチラ。SAWAKI GYMのセミナーは、運動指導者だけでなく、カラダのことに興味があればどなたでも受講できるスタイルがウリ。是非、みなさまのお越しをお待ちしています。
今回は、『ファンクショナルトレーニング』『基礎から学ぶ機能解剖学』『基礎から学ぶウェイトトレーニング』の3つのコンテンツをラインナップしました。まとめてのお申込みやお振込みも可能です。ご不明な場合はコチラ、または03－6265－9656までお気軽にお問い合わせください。
【セミナー１】 カラダの機能がよみがえるファンクショナルトレーニング
雑誌『ターザン』などでおなじみの澤木一貴トレーナーによるスペシャルレッスン。自分の体重を使ったストレッチや筋トレで、姿勢改善や、痛み軽減体験を。どなたでもご参加できます！ファンクショナルトレーニングによる『最高の1時間』を体験してみませんか？
★こんな方へおススメです★
・姿勢を良くしたい
・カラダの機能を高めたい
・澤木のレッスンを受けてみたい
●日時：2019年1月24日（木）19時30分～20時30分
●会場：北見市東地区トレーニングセンター（北海道北見市公園町1番地の1）
●講師：澤木一貴（SAWAKI GYM代表）
●料金：3,900円（税込み）／学生1,500円（税込み）
●詳細はコチラ
【セミナー2】 基礎から学ぶ機能解剖学
機能解剖学とは、身体の動きを筋肉の働きから科学的に探究する学問です。スポーツ系の大学や専門学校では、最初に学ぶ科目です。今回この講座では、2日間をかけ、全身の主要な筋肉の起始・停止・機能を効率よく学んでいきます。
★こんな方へおススメです★
・機能解剖学に興味がありゼロから学びたい
・再度きちんと学び直したい
・トレーニングが好きで知識を活かした
●日時：2019年1月25日（金）26日（土）それぞれ10時~18時
●会場 ボディメンテナンス&トレーニングsalon Miola♡ミオラ（北海道北見市とん田東町397番地 グローリビル1F）
●講師：澤木一貴（SAWAKI GYM代表）
●料金：25,000円（税込み）＊各コマごとの受講が可能です。静止画撮影可。
●詳細はコチラ
【セミナー3】 基礎から学ぶウェイトトレーニング
知っているつもりで意外と知らないのが「正しい筋トレのやり方」。自己流トレーニングは、身体のアンバランスを助長し、関節に余計な負担をかけ、かえって身体を壊すことも。この講座では、ダンベルやバーベルの持ち方や、正しい呼吸の仕方といった、超ベーシックな部分から、正しい筋トレ法とその指導法をご案内いたします。
★こんな方におススメです★
・筋トレを基礎から学んでみたい方
・自己流トレーニングを改善したい方
・ウェイトトレーニング指導法を覚えたい方
●日時：2019年1月27日（日）10時~18時
●会場：スポーツプラザ進化塾（北海道北見市常盤町３丁目１６−６０）
●講師：永島一平（SAWAKI GYM）
●料金：19,800円（税込み）＊オリジナルテキスト付き／講習中の静止画撮影可
●詳細はコチラ
お申込み方法
①参加申し込みメールを送信
コチラのフォーム、または、
event@sawakigym.com へメールにてお申込みください。
・件名：ご参加希望セミナー名（例：機能解剖学とウェイトトレーニング）
・本文：①氏名 ②ふりがな ③所属 ④連絡先（℡/mail）
・メール確認後担当よりご連絡差し上げます。
・不明な場合はお電話にて。03－6265－9656
②申し込みメールをお送りいただき、下記口座へ参加費をお振り込みください。
≪振込口座≫
三菱東京UFJ銀行 神田支店
普通預金 0215177
名義：株式会社SAWAKI GYM（カブ サワキジム）