【セミナー報告】 宮崎ワークアウトフェス！ ●日時：2019年3月30日（土）KAZEprep13:30~15:00 BFRファイティング15:15~16:45 ●会場：朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎] ●講師：澤木 一貴（SAWAKI GYM代表）
宮崎でSAWAKI GYMのフィットネスセミナーが開催されました。13：30～行われたのは筋膜体操で注目のKAZEprep！！全身を動かし、身体全体の筋膜をほぐします。15：15～行われたのはBFRトレーニングベルトを使って行うボクシングとキックなどの格闘エクササイズ。通常の筋力トレーニングが
苦手な方でも、楽しく、効率よく筋発達（ボディメイク）を促すことができます。その模様をご覧ください。
【セミナー1 リフレッシュエクササイズKAZE prep】
身体全体をほぐすことでカラダの歪みや姿勢を改善できます。約一時間半、KAZEprepをご紹介させていただきました。
【セミナー2 BFRファイティング】
BFRトレーニングベルトを巻いて行うことで、通常の格闘エクサササイズよりも効果が高まります。沢山動き、汗だくなセミナーとなりました。今回ご参加していただいたみなさまありがとうございました。このセミナーがみなさまのお役に立てましたら幸いです。明日はファンクショナルトレーニングベーシックコース～宮崎～開催です。ご参加されるみなさまよろしくお願いいたします。
KAZEprepの詳細はコチラの画像をクリック!!
BFRファイティングの詳細はコチラの画像をクリック!!
明日はファンクショナルトレーニングベーシックコースを開催いたします。（詳細は画像をクリック!!）
