2019年5月14日(火)基礎から学ぶウェイトトレーニング集合写真02

【セミナー報告】
基礎から学ぶウェイトトレーニング

●日時:2019年5月14日(火)10:00~18:00
●会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店
●講師:永島 一平

意外と知らない、今更聞けない、そんなウェイトトレーニングの基礎を1日かけて学んでいただきました。基礎はとても大切です。基礎を完璧にマスターし、応用に役立てていきましょう。セミナーの模様をどうぞご覧ください。

【セミナー模様】

~上半身編~

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~下半身編~

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~体幹編~

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次回は5月27日(月)大阪で開催です。東京では7月9日(火)開催。
この機会に是非基礎から学んでみませんか。みなさまのご参加をお待ちしております。
詳細は下記写真をクリック!!

基礎から学ぶウェイトトレーニング

 

サワキジムアカデミー