【メディア情報】 Smile Sports Vol.80（2019年12月） ●発行月：2019年12月 ●発行者：公益財団法人東京都スポーツ文化事業団
東京都スポーツ文化事業団が発行する『Smile Sports』今回の表紙はスポーツクライミングの野口啓代選手です。
澤木連載「わたし流スポライフ」コーナーでは、仕事や家事・育児の中でできる簡単エクササイズをご紹介しています。
今回は腰を痛めないカラダの使い方とウォーキングのポイントをご紹介させていただきました。
プレゼントはケトルベルです！
都庁、区市役所、図書館、都内公共施設などで無料配布中です。