日本バスケットボールリーグ・三菱電機ダイヤモンドドルフィンズの司令塔でスター選手の五十嵐圭選手著、澤木一貴監修のエクササイズ本
『五十嵐圭のバスケサイズ』
が、4月12日、全国書店で発売になりました!
五十嵐圭のバスケサイズ
講談社
1365円(税込)
★バスケサイズとは…
ボクササイズがあれば、バスケサイズがある!?という発想から生まれたバスケサイズ。バスケットボールの動きをエクササイズに応用し、下半身の引き締めを中心に二の腕、くびれまでスッキリ!ボールがなくてもできるのもウリです!
是非、お手に取って、そして行ってみてください!
▲発売日である2012年4月12日に、日本テレビ系情報番組「スッキリ!!」にてバスケサイズが紹介されました。
SAWAKI GYMでは『バスケサイズ』の出張指導(個人or集団)も行っております。お気軽にご連絡ください。コチラ。