【メディア監修情報】ターザンNo.879 やばいよ、その猫背

【メディア監修情報】
ターザンNo.879 やばいよ、その猫背

●発売日:2024年5月9日
●出版社:マガジンハウス

今号のテーマはズバリ猫背。「起こす・伸ばす・研ぎ澄ます」の3ステップで、タイプ別の猫背を解消していきます。

今回この巻頭記事を理学療法士でサワキジムアドバイザーでもある宮澤俊介氏と、サワキジム代表澤木一貴が監修をさせていただきました(P16~37)。

普段の治療やパーソナルで実際に使われているエクササイズばかりですので、実用性かなりあり、です!

是非、全国書店、コンビニ、ネットでお買い求めください。

~ページちらり~

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速報!

〈クリスタルジム〉からの挑戦状!
出演:野田クリスタルさん他

『ターザン』878号で掲載した『〈クリスタルジム〉からの挑戦状!』をイベントとして実施! 誌面で紹介した11種目の身体能力テストから選りすぐりのエクササイズを、野田クリスタルさんをはじめとする〈クリスタルジム〉 トレーナー芸人の皆さんが実演します。また会場では、エクササイズ内容が分かるフリーペーパーも配布予定。〈クリスタルジム〉の身体能力を観た後に、ぜひ自宅でも挑戦してみよう!(WEBサイトより引用)

  • 日時:5月26日(日)14:30〜15:00開催(14:20開場予定)
  • 出演:野田クリスタル、クリスタルジムメンバー
  • 開催場所:ららぽーと豊洲 メインステージ(屋外)
  • 当選者数:100名予定

トレーナーとして澤木一貴も登場します!

詳しくはコチラのサイト/お申込み