【メディア監修情報】 ターザンNo.884 夏のスタミナ回復BOOK ●発売日：2024年7月18日 ●出版社：マガジンハウス
今号の特集は「夏のスタミナ回復BOOK」。ターザンが再定義した3つのチカラで元気がよみがえる！疲労回復に役立つたくさんのヒントを参考にしてみてください。今回SAWAKI GYM代表の澤木は、P24～27の「ラクに動けるチカラ」のゆるHIITエクササイズを監修させていただきました。是非お試しを！
全国書店、コンビニ、ネットでお買い求めください。
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