【メディ出演情報】Dole公式ホームページ⑤太ももを鍛えてアンチエイジング！朝メシ前の3分ゆるトレ

世界で愛されるパイナップル・バナナの「Dole」様の公式ホームページで連載中の「朝メシ前の3分ゆるトレ」に新しい記事がアップされました！
引き続きSAWAKI GYM代表の澤木がバナナボーイとして登場しています。

5回目のテーマは「衰えやすい太もも」。下半身筋トレの王様であるスクワットを中心に3エクササイズ紹介させていただきました。レベルは低・中・高と分かれていますので、どなたにもやりやすい内容となっております。是非公式ホームページをご覧ください。