【メディア監修情報】
ターザン特別編集 新版ストレッチBOOK

●発売日：2025年10月16日
●出版社：マガジンハウス

大人気のストレッチBOOKが新版となって再登場。カラダの悩みを解決するストレッチがカテゴリーごとに掲載されている保存版ですが、今回澤木一貴監修の「シン・体幹トレ16」を巻末に張り付ける形で新たに発売されました。

ストレッチと合わせてシン・体幹トレを行うことで、ますます整うこと間違いなし！是非、全国書店・コンビニ・ネットでお買い求めくださいませ。

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