【メディア監修情報】
Tarzan特別編集『ツボ押し入門』

●発売日：2026年10月14日
●出版社：マガジンハウス

株式会社SAWAKI GYM代表でターザン監修トレーナーの澤木一貴が、マガジンハウス発行のTarzan特別編集『ツボ押し入門』の監修に参加しました。

日々のセルフケアに役立つ、ツボ押しの入門書

本書は、ツボ押しを毎日のセルフケアに取り入れるための知識や実践方法を紹介した一冊です。

覚えておきたい代表的なツボから、さまざまな悩みに合わせたツボ、日課にしたい疲労回復のケアまで幅広く掲載。刺激の与え方や押し方のルールなど、初めての方にもわかりやすい内容で構成されています。

澤木一貴のおすすめのツボも掲載

誌面では、澤木一貴のおすすめのツボも紹介されています。自分のカラダに目を向け、日々のケアを考えるきっかけとして、ぜひお手に取ってご覧ください。

株式会社SAWAKI GYMでは、運動・健康分野の書籍や雑誌、Webメディアなどの監修を承っております。監修・取材のご相談は、お問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。