2015年3月21日（土）18：30～20：30東京体育館にて、女性のホルモンバランス・運動・栄養・メンタルケアのセミナーが開催されました。
セミナーでは女性の生理周期に合わせたトレーニングや栄養の摂取方法などを最新の基準に合わせてお話しいただきました。
今回はトレーニングのみならず、女性クライアントへの接し方や、怒りをコントロールする方法など運動指導者の皆様には興味深い話が満載となりました。
次回は藤田先生のセミパーソナルセッションがパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにて開催されます。
藤田先生のトレーニングテクニックやお話を間近で聞くことが出来ます。
この機会にぜひお申し込みください。
■日時
【2015年4月27日（月）】
①13：00～14：30 テーマ：上背部と下背部のトレーニング
②15：00～16：30 テーマ：X脚とO脚改善美脚メソッド
【2015年4月29日（水）】
①11：00～12：30 テーマ：とにかく腹筋！
②13：00～14：30 テーマ：アウトラインをカッコよくする肩・三頭
■会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM
■参加費：①～④各回 5,400円（税込） ※参加申し込みは先着順とさせていただきます。
■申し込み方法
event@sawakigym.com までメールにてお申し込みください。件名に「スペシャルセミパーソナルセッションお申込み」、本文に①氏名 ②所属 ③連絡先 ④希望参加日程をご明記の上、お送りください。
折り返し担当よりご連絡を差し上げます。