SAWAKI GYMパーソナルトレーナーの澤木一貴は、小学生に対するマラソン(持久走)大会の事前講習を担当させていただきました。
冬の暖かい日、400名の中央区の小学生たちに対し、走るときの姿勢や、足の運び方、腕の使い方をレクチャーし、実際に走ってみました。指導アシスタントしてヒューマンアカデミー東京校スポーツカレッジの学生2人がついてくれ、小学生と一緒になって、とても気持ちよい時間を過ごすことができました。
小学生のみんな、あきらめないで最後まで走りきるんだよ!!
SAWAKI GYM代表、NESTA JAPAN理事:澤木 一貴