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【セミナー報告】5月14日（火）基礎から学ぶウェイトトレーニング
【セミナー報告】 基礎から学ぶウェイトトレーニング ●日時：2019年5月14日（火）10：00～18：00 ●会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店 ●講師：永島 一平 意外と知らない、今更聞けない、そんなウェイトトレーニングの基礎を1日かけて学んでいただきました。基礎…
【講習会報告】5月11日（土）ファンクショナルトレーニングベーシックコース～東京～（第18期）
【講習会報告】 ファンクショナルトレーニングベーシックコース～東京～（第18期） ●日時：2019年5月11日（土）10：00～19：00 ●会場：studio With The Heart Aスタジオ ●講師：澤木 一貴、永島一平 ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく…
【メディア情報】ターザンNo.764
【メディア情報】 ターザン No.764 特集『部位別トレ』 ●発売日：2019年5月9日 ●出版社：マガジンハウス 本日発売の雑誌『ターザン』の特集は、部位別トレ。胸・背中・肩・腕・尻に対する様々なトレーニング法が紹介されています。 今回、澤木は、「呼吸…
【NEW】基礎から学ぶパートナーストレッチ
基礎から学ぶパートナーストレッチ ～2019ツアー大阪～ どなたのご参加もOKです（高校生～一般、運動指導者、トレーニング好き） パートナーストレッチは二人組で行うストレッチです。パーソナルトレーナーや運動指導者には必須のテクニックですが、体系的に学べる環境をSAWAKI…
【講座報告】5月6日（月）BFRベーシック資格取得講座
【講座報告】 BFRベーシック資格取得講座 ●日時：2019年5月6日（月）13：00～17：00 ●会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM ●講師：澤木 一貴（BFRトレーナープロ） 5月6日（月）に開催されたBFRベーシック資格取得講座の模様です。 この講座では、…
【誰でも受講できる】10月のスポーツ・フィットネスセミナー情報
SAWAKI GYM ACADEMYでは、一般から運動指導者、スポーツ愛好家、筋トレ好き、全ての方を対象としたスポーツ・フィットネスセミナーを開催しております。身体の勉強、してみませんか？ ご質問・お申し込みはコチラ または、電話 03-6265-9656 …