最新情報 | 株式会社SAWAKI GYM【サワキジム】

2016 年 1 月 25 日

ファンクショナルトレーニング資格を取るなら☆SAWAKI GYM

SAWAKI GYM ACADEMY １DAYライセンスシリーズファンクショナルトレーニングベーシックコースファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる（取り戻す）包括的なトレーニングシステムです。SAWAKI GYMでは、日米の…

2016 年 1 月 24 日

2016年1月23日(土)にミスコンコンペティターのトレーナーとして結果を出している藤田ダニエラ裕子先生によるトレーニングワークショップが開催されました。【ワークショップ終了報告】ミスコンボディメイクワークショップ　上半身＆下半身 &nbs…

2016 年 1 月 24 日

【メディア情報】ランニングスタイル 2016年3月号弊社代表澤木一貴が、34～41ページを監修、マラソン後のリカバリー法をご紹介させていただきました。マラソン後のカラダはもはや「怪我をした状態」。どのように回復させるかが次のレースでスピードアップできるかに繋がり…

2016 年 1 月 15 日

第一印象は人づきあいの始まりとも言われ、その良し悪しがその後の関係を左右するとも言われています。営業活動・就職活動・友人関係…これらでより良い印象を相手に与えるためには、姿勢・立ち振る舞い・話し方・表情などが大切です。今回、ミスコンモデルを指導されている藤田ダニエラ裕子先生とミスコン…

2016 年 1 月 15 日

ボクシングやK-1、shoot Boxingで活躍し、史上初のプロ格闘技二冠王となった鈴木悟さんをお招きし、キックボクシングエクササイズのワークショップを開催いたします。ただパンチやキックを打つのではなく効率的な身体の使い方を意識したキックボクシングエクササイズです。 …

2015 年 12 月 28 日

フレックスクッションは多くのフィットネスクラブやアスリート専門施設・プロ野球球団にも導入されている日本発のコンディショニングツールです。この講習会では即実践できるフレックスクッションのトレーニング方法やコンディショニング方法を学ぶ事が出来ます。運動指導者だけでなく、一般の方でもフレックスクッショ…