セミナー

【講演会報告】   代表 澤木一貴が、神奈川大学みなとみらいエクステンションセンター主催セミナー(*)で 講師を担当させて頂きました。 食と運動に関して示す美意識の高い女性の皆様を対象に、 運動生理学を中心としてお話しをさせて頂きました。 2時間の講義でしたが、なかなかのボリュームの内容と…

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体幹美人

【講演会報告】 川口市主催講演会 『輝く女性の健康講座~体幹美人を目指して~』   川口市民の女性を対象に講演会の講師として、 代表 澤木一貴がお話し&エクササイズの指導をさせて頂きました。 雨の中たくさんの皆様のご参加、誠に嬉しく思います。 お申込者がとても多く、20~30名の方はお断り…

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早稲田 グループトレーニング

【トレーニング風景】早稲田大学理工学部ボート部   代表 澤木一貴が早稲田大学理工学部ボート部のグループトレーニングを担当しました! 総勢8名、まずはカラダ作りに不可欠な栄養とサプリメントに関して学習し、 その後みっちりとトレーニングを実施しました。 ボート向けの筋力トレーニングやストレッ…

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サッカークリニック

【メディア情報】 サッカークリニック2014年4月号 ベースボールマガジン社 940円(税込)   代表 澤木一貴が「サッカーに役立つパフォーマンストレーニング講座」の 記事を監修させて頂いております。 今回のテーマは、傷害予防ストレッチ&マッサージ。 ジュニアサッカー選手に必要のない怪我…

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【トレーナー向けセミナーのご案内】 肩こり・腰痛・膝痛…これらの訴えがない人の方が珍しい時代、トレーナーの皆さんは、どのようなアドバイスをしていますか? 「無理をしない範囲で…」というような無責任な発言はそろそろやめましょう。 フィットネスのプロとして、最低限、疾患の見分け方や、病院に行くか行かない…

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ゴルフフィットネス

     【ゴルフのためのストレッチ&トレーニング】   新宿区早稲田のパーソナルトレーニングスタジオ『SAWAKI GYM(サワキジム)』はゴルフの競技力向上のためのストレッチ&トレーニングご提供しています。 もちろん、趣味からプロレベルまで対応します。お気軽にお問い合わせくだ…

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