最新情報 | 株式会社SAWAKI GYM【サワキジム】

2013 年 5 月 18 日

【セミナー情報】ファントレダンス♪ワークショップ開催！

フィットネス業界では『ファンクショナルトレーニング』が注目されています。身体の機能を高め、日常生活や競技スポーツで動きやすい体を作るためのトレーニングです。 …

2013 年 5 月 6 日

ランナー向けの情報誌ランニングスタイル Vol.51（2013年6月号）にSAWAKI GYM代表、澤木一貴監修の記事が掲載されました。今回の記事はランの効果倍増法と題した、腹凹、美脚、細い二の腕の作り方を紹介しております。記事の中で紹介されている、種目やポイントを意…

2013 年 5 月 4 日

現在発売中のトレーニングマガジン Vol26にSAWAKIGYMの澤木一貴代表と須原公司トレーナーが掲載されました！今回の特集は『チーティング入門』となっております。噂の盛りマッチョのコーナーでは須原トレーナーが自身のトレーニングやボディメイクについて語っております。須原トレーナーの鍛え上げら…

2013 年 4 月 29 日

身体作りは男女問わず多くのご要望があります。筋肉を大きくしたい、身体を引き締めたい、細マッチョになりたい等々。そしてその身体作りのスペシャリストとも言えるのがボディビルダーです。肉体を作り上げ、だれが一番最高の身体かを競うこの競技は究極のボディメイクと言ってもいいでしょう。 SAWAKI GY…

2013 年 4 月 24 日

5月10日（金）よりアトリオドゥーエ碑文谷にてSAWAKI GYM代表、澤木一貴が『パーソナルトレーナー向けスキルアップ講習会』を開催致します。今回の講習会の大きなテーマが『パーソナルセッションのプラン立て』です。お客様へより良いセッションを提供する為には、綿密に練られた計画（プラン）が必要とな…

2013 年 4 月 12 日

今週日曜日はストレッチ専門店ビューティーストレッチのアドバイザーを務める磯崎良太（株式会社ナトゥレーザスタイル代表、SAWAKIGYM所属）によるストレッチセミナーです！今回は下半身編。下半身の効果的なストレッチテクニックを皆様にご紹介いたします。 28日に開催される上半身編と両日お申し込みで特…