シニア応援マガジン「ゴールデンライフ」にて、澤木代表、三輝インストラクターが健康情報を連載中です。 シリーズ健康「かんたんイキイキ体操」 2012年1月号、3月号の模様です。是非ごらんください！ ▲1月号の模様。「タオルエクササイズで姿勢改善」と「ももうらストレッチで疲労回復」 ▲3月号の模様。「腹…

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㈱SAWAKI GYM代表、澤木一貴が掲載されました！ トレーナー・インストラクターのキャリアマガジン「NEXT2012／3月号」 今月号の特集は「ファンクショナルトレーニング」。日常生活やスポーツに活かせる「動き」を鍛えるのがファンクショナルトレーニング。澤木代表は、ファンクショナルトレーニングを…

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㈱SAWAKI　GYMパーソナルトレーナーの永島一平トレーナーがモデルとして登場した本をご紹介いたします！ 《肉体改造訓練》 漆原祐治氏監修によるMOOKです。 短期集中。自衛隊式サーキットトレーニングで強制肉体改造。脱・挫折体質。腕立て伏せ／腹筋／変則スクワット／シャドーボクシング。本の内容説明よ…

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㈱SAWAKIGYMパーソナルトレーナー松田健太が掲載されました！ トレーナー・インストラクターのキャリアアップを応援するフリーマガジン「NEXT2012／2月号」 松田健太トレーナーが紹介されたのは、「期待のニューフェイス」という企画。全国のトレーナーの10人に選んでいただいての登場です！今年期待…

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㈱SAWAKI GYM代表、澤木一貴が掲載されました。 「日本で得られる世界最新情報！」というコーナーで、教育ディレクターを務める『adidasパフォーマンストレーニング』養成コースについてお話させていただきました。 『動作を鍛える』というコンセプトは、日常生活からスポーツまで活かせるトレーニング・…

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シニア応援マガジン「ゴールデンライフ」にて、澤木代表、三輝インストラクターが健康情報を連載中です。 シリーズ健康「かんたんイキイキ体操」 11月号は第4回、澤木代表による『足上げ体操』と三輝インストラクターによる『ひねりストレッチ』が紹介されています。 是非ごらんください！ 以下、バックナンバーの模…

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