私が所属するNESTAジャパン(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会日本支部)では、ネット上にフィットネスで使う道具を販売するショップを持っています。 それが「ネスタストア」。ここには日々のトレーニングを楽しくするエクササイズグッズがたくさんあります!是非ご利用ください。            …

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(有)あほうせんさんから出版されていますパーソナルトレーナー向けの専門誌「季刊パーソナルトレーニング第5号」に登場させていただきました。今号の特集は「パーソナルトレーナーに必要な適応力をつける」。パーソナルトレーナーに必要な情報がたくさん載っています。                   私は、以下…

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Sawaki Gymではさまざまな対象に対しての体力測定をカスタマイズし、実施することができます。 今回は、10代の女子プロレスラー4名に対して実施した体力測定の風景をお伝えします。 これは雑誌「レディースリング」(現リングスター)の取材も兼ねて行われたものです。 それぞれ個性的なリングコスチューム…

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パーソナルトレーナー澤木一貴は、インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン「月刊NEXT5月号」にてコメントをさせていただきました!               ▲NEXTは全国のフィットネスクラブや専門学校などで無料配布している専門誌です。 今回のテーマは「あなたの未来を創造します」と題し、パ…

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メディア活動の一環で、日本テレビ系「ぐるぐるナインティナイン」に登場させていただきました。 パーソナルトレーナー団体「NESTAJAPAN」でともに理事を務めている、林不二夫さんとお尻を蹴りあうというものでした(汗)!罰ゲームのひとつです。メディアというとアカデミックなもののイメージが強いかもしれま…

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腹筋DVD撮影 ~腹筋エクササイズ100!(仮題)~ 指導者向けのDVDの撮影を行いました。今回のテーマは腹筋エクササイズ100! 何と100種類の腹筋プログラムを考え、それを映像化しました。こんなハードな撮影のモデルを務めてくださったのが、2005年準ミス日本でダイエットコーチのEICOさんと我が…

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