2016年11月18日(金)・19日(土)に仙台にてアディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コースが開催されました。
このコースでは身体の機能を向上し、パフォーマンスを高めるためのファンクショナルトレーニングプログラムを体系的に学ぶことが出来ます。
≪Day1の様子≫
≪Day2の様子≫
少人数制でしたので、しっかり身体の動きを確認できた養成コースとなりました。
このプログラムで学んだこと、をご自身の活動に活かして頂けたら幸いです。