パーソナルトレーニング／メディア監修／健康セミナー SAWAKI GYM

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ダイエット、ボディメイク、ゴルフの飛距離アップ、小学生の正しい姿勢づくり、高齢者の転倒予防、肩こり腰痛対策、柔軟性アップなど、お客様のご要望に対して、幅広くご対応させていただいております。 ≫ 詳細はこちら

アマチュアからプロまで、アスリートの競技能力向上に特化したストレングストレーニング／ファンクショナルトレーニングをご提供いたします。いつでもベストコンディションなカラダを手に入れるために。 ≫ 詳細はこちら

SAWAKI GYMでは法人のお客様を対象に、弊社所属トレーナー派遣による法人様向けプログラム＆健康セミナーを行っております。 ≫ 詳細はこちら

プロトレーナー、監督やコーチとしてスポーツ指導されている方、スポーツ選手として活躍されている方、さらには身体のことに関心を持たれている方を対象とした、さまざまなジャンルのセミナーを開催しています。 ≫ 詳細はこちら

体幹美人

COACHING CLINIC (コーチング・クリニック) 2011年 01月号

Running Style (ランニング・スタイル) 2011年 04月号

トレーニングマガジン vol.16

トレーニングマガジン Vol.17

即効!!“骨盤ゆがみ”の新常識

2020 年 3 月 21 日

【レポート更新】人間本来の動きを取り戻すファンクショナルトレーニング 2020年3月20日(金)にファンクショナルトレーニングベーシックコースを開催いたしました。 →詳細はコチラをご覧ください。次回のファンクショナルトレーニングベーシックコースは福岡で2020年5月…

2020 年 3 月 19 日

【レポート更新】 BIG3の挙上重量を伸ばす方法プライベートパーソナル高田馬場店にてBIG3上達のコツ～重量をあげるポイント大全集～セミナーを開催しました。 →詳細はコチラをご覧ください次回BIG3セミナーは2020年5月21日(木)開催です。 →詳細はコチラをご覧ください。 20…

2020 年 3 月 16 日

【レポート更新】呼吸を改善し、日常生活やスポーツのパフォーマンスを高める方法 2020年3月15日(日)なぜ呼吸のトレーニングが大切なのか？～呼吸の仕組みと改善のためのエクササイズ～を開催いたしました。 →詳細はコチラをご覧ください。 SAWAKI GYM ACADEM…

2020 年 3 月 15 日

【レポート更新】筋膜を理解し、アプローチできるようになる方法 2020年3月15日(日)筋膜が分かる！～筋膜とアナトミートレインの基礎知識・その活用法～を開催いたしました。 →詳細はコチラをご覧ください。 SAWAKI GYM ACADEMYセミナー日程は →コチラをご覧ください。

2020 年 3 月 15 日

【レポート更新しました】集客力・継続率をアップさせる裏技 2020年3月14日(土)集客力・継続率アップ！売れっ子トレーナーになるためのコツを開催いたしました。 →詳細はコチラをご覧ください。 SAWAKI GYMでは定期的にセミナーを開催中です。 →コチラをご覧ください。 &nbs…

2020 年 3 月 12 日

【メディア情報】げんきマガジン春号 Vol.104 ●発行日:2020年3月発行 ●発行者:(一社)日本こどもフィットネス協会澤木の連載コーナー『機能解剖学のススメ』第4回目（最終回）は、脊柱の動きと腹筋を関連付けてご紹介させていただきました。効果的に腹筋を鍛えたり、シックスパック…

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