【受付中セミナー情報】10月26日㈯ケトジェニックダイエットの正しい知識と実践方法
【受付中セミナー情報】 ケトジェニックダイエットの正しい知識と実践方法 ◆日時:2019年10月26日㈯ 14:30~17:30 ◆会場:駒沢ウェルネスセンター ◆講師:高杉 保美(管理栄養士) 近年、注目されているダイエット法であるケトジェニックダイエット。 正しい方法で行うことで短…
【講習会報告】8月3日(土)フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会
【講習会報告】 8月3日(土)フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会 ●日時:2019年8月3日(土)18:00~21:00 ●会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店 ●講師:澤木 一貴/山下三輝 8月3日(土)に開催されたフレックスクッション・ストレ…
【セミナー情報】コブラクションテープ ベーシックセミナー
【セミナー情報】 コブラクションテープ ベーシックセミナー ●日時:2019年9月17日(火)18:00~21:00 ●会場:SAWAKI GYM早稲田本店 ●講師:澤木一貴(SAWAKI GYM代表取締役) 筋肉の働きをサポートし、障害の予防に効果的な新時代のテーピング…
【イベント情報を更新しました】7月29日(月) 夏休みワクワク講座『体幹トレーニング』
【イベント報告】 夏休みワクワク講座『体幹トレーニング』 ●日時:2019年7月29日(月)13:30~14:30 ●会場:新宿区立鶴巻小学校 ●出演:澤木一貴/八須拳太郎 鶴巻小学校で『体幹トレーニング』を澤木&八須(悟空)で行いました。 詳細はコチラをご覧くだ…
【講習会報告】7月24日(水)リズムファイティング指導者養成コース
【講習会報告】 リズムファイティング指導者養成コース ●日時:2019年7月24日(水)16:00~20:00 ●会場:TAKE IT EASY ●講師:鈴木 悟(TAKE IT EASY代表) リズムファイティングとはボクシング・キックボクシングなど格闘技の動きを細分化してリズムに合…
【イベント報告】第8回 SAWAKI GYM海洋実習
2019年7月15日(月=海の日)、鎌倉は材木座海岸で海洋実習を行いました(参加者はSAWAKI GYMトレーナーやジムご利用の方、セミナーご参加の方、友人たちなど)。 海洋実習は、数えて8回目!今年も楽しく汗を流しました。雨の天気予防を吹き飛ばして、曇りと時々明るさも垣…