【講習スケジュール】パーソナルトレーニングwithフレックスクッション
三角形のフレックスクッションは、骨盤調整から、ストレッチやヨガ・ピラティス・筋トレの補助器具として大変人気です。この度、パーソナルトレーニング向けの「ワザ」が30以上習得できる講習会がスタートします。運動指導者が対象ですが、ご自身のために使いたい方のご参加も広く受け付けていますので、お気軽にご参加く…
【イベント出演報告】PPP Tokyoプロレス 後楽園ホール大会
去る、2023年5月16日(火)に後楽園ホールで開催されたプロレス団体PPP Tokyoのリングにサワキジム代表の澤木一貴が参戦いたしました(ブルーのマスクマンが澤木です/リングネームは澤木一貴)。この記事では写真で澤木が戦った試合の内容をご紹介いたします。 PPP Tokyoプロレスは、サワキジム…
参加者募集中★5月28日(日)うるま市具志川ドームでトレーニングイベント
来たる2023年5月28日(日)に、うるま市の「具志川ドーム」で3つのトレーニングイベント講師をサワキジム代表の澤木一貴が担当させていただくことになりました。 ★うるま市体育施設セイカスポーツトレーニングフェスタ★ ①長寿の体幹トレーニング~健康寿命アップ!スタスタ歩こう!~ ②ジュニ…
【メディア情報】WEBマガジンVITUP!に「カンタン宅トレ」掲載
フィットネス、トレーニング、スポーツ、ボディメイク、ダイエット、健康、アンチエイジング、キッズ育成などの信頼できる情報を独自取材でお届けするWebマガジン『VITUP!」にて、SAWAKI GYM代表の澤木一貴が、【カンタン宅トレ】エクササイズ紹介と記事監修をさせていただきました。 是非ご覧ください…
【メディア情報】月刊ヘルスアンドライフ2023年5月号
【メディア情報】 月刊ヘルスアンドライフ2023年5月号 ●発行日:2023年5月1日 ●出版:株式会社法研 メタボ世代に発信!豊かなヘルシーライフ提案誌・月刊ヘルスアンドライフで連載中の「毎日1分貯筋の時間」コーナー、5月号は『体幹強化・歩行の安定』のエクササイズを代表の澤木がご紹介させていただき…
【メディア情報】ターザンNo.855|食事で腹を割る
【メディア情報】 ターザンNo.855 ●発行日:2023年4月19日 ●出版社:マガジンハウス ただいま発売中のターザンNo.855の特集は「食事で腹を決割る」! 澤木一貴は、P68~71の「今さら聞けない腹筋のウソ・ホント15」記事を監修させていただきました。読みやすい記事に仕上がっていますので…