Amebaブログ、オフィシャルになりました
パーソナルトレーナー澤木一貴のAmebaブログ「パーソナルトレーニング24」が、3月2日よりオフィシャルになりました！ 日々のパーソナルトレーナーライフを中心に、お酒、グルメ、プロレス･･･といった趣味的話題から、健康・フィットネス情報を発信していますので、是非ご覧いただければ幸いです！オフィシャル…
【女性限定セミナー】坂詰真二のシェイプアップエクササイズ
株式会社SAWAKI GYMによる次回のセミナーが決まりました！女性限定で、ゴムバンドとバランスボールを使った本当にシェイプアップするエクササイズをご紹介、実践します。 講師は、テレビや雑誌でおなじみのトレーナー坂詰真二さんです。マガジンハウス『ターザン』や『ジェーン』の誌面上で紹介されているエクサ…
NESTA-PFTゼミコース紹介
パーソナルトレーナー澤木一貴が理事を務めるNESTA JAPAN（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 日本支部）では、定期的にパーソナルトレーナーの養成講座（ゼミ）を実施しています。目標取得資格は、「NESTA-PFT」。 現在、NESTA JAPANでは、いくつかの養成コースを展開しています…
【セミナー報告】ヨーガ＆トレーニング②ヨーガ
2010年2月20日に、㈱SAWAKI GYMとPEACが合同開催しました「ヨーガ＆トレーニングセミナー」のレポートです。 後半戦「第2部 SAWAKI GYMインストラクター山下三輝によるヨーガ」の模様をお伝えいたします。 ▲インストラクター山下三輝によってゆっくり丁寧に、90分のヨーガレッスン…
【セミナー報告】ヨーガ＆トレーニング①フリーウェイトトレ
2010年2月20日に、㈱SAWAKI GYMとPEACが合同開催しました「ヨーガ＆トレーニングセミナー」のレポートです。 ▲セミナー開幕の宣言とご挨拶をさせていただいているSAWAKI GYM代表：澤木一貴。 まずは、前半戦「第1部 鹿島ディアーズストレングスコーチ 朝倉全紀（あさくらまさき）氏に…
武藤敬司社長、桑原弘樹さんと
パーソナルトレーナー澤木一貴は、全日本プロ・レスリング代表取締役社長である武藤敬司社長とSAWAKI GYMでもおなじみのグリコ・パワープロダクションの桑原弘樹さんと面会し、お仕事のお話をさせていただきました！ 詳細は後日ご報告いたしますが、憧れの武藤社長と仕事ができるのは、大のプロレスファンの私と…