日記です。 シルバーウィークの真っ只中に、中学校の時の同窓会が開かれました。   私は静岡は伊豆の国市（旧大仁町）出身ですので、帰省して参加しました。大学時代と社会人成り立ての時期、およびここ6年は東京にいるので、地元のお付き合いが大変希薄となっておりました。ですから、久しぶりの地元との接触･･･ド…

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1年365日のうち、300日をワークアウトしましょう！というプロジェクトのお話です。 私が信頼し、またお仕事をご一緒させていただいている、江崎グリコ・パワープロダクションプロダクトマネージャーの桑原弘樹さんとそれに賛同したプロレスラーを中心としたメンバーが提唱したプロトコル。それが「300／365」…

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来る平成21年11月3日（祝）に、あの武藤敬司選手と桑原弘樹さんによるトレーニングセミナー「武藤塾」がヒューマンアカデミーで番外編として開催されることが決定しました！なんと光栄なことに私、澤木一貴もイベントのナビゲーターとして登場し、パーソナルトレーナーの立場からお話させていただくことになりました。…

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NESTAJAPANが主催するパーソナルトレーナー資格養成講座「ゼミコース8-9月」が本日修了しました。ご参加のみなさま、あとは受験に向かうだけですね！ゼミの仲間としてご検討をお祈りいたします！！                     NESTAゼミコースは、フィットネス指導経験1年以上の方は16…

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2009年9月5日、NESTAパーソナルトレーナーサマーセッションは盛況のうち閉幕いたしました。ご参加いただきましたみなさま、まことにありがとうございました。   約200名の参加者のみなさま、ご参加ありがとうございました。32コマの授業を担当された方（うち2つはワタシっ）お疲れ様でした。協賛企業の…

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2009年9月5日、NESTAパーソナルトレーナーサマーセッションは盛況のうち閉幕いたしました。ご参加いただきましたみなさま、まことにありがとうございました。 今年は、座学として「機能解剖学入門」、実技として「昭和トレーニング大研究」を担当させていただきました。今回は、昭和トレーニング風景をレポート…

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