パーソナルトレーナー澤木一貴は、インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン「月刊NEXT5月号」にてコメントをさせていただきました!               ▲NEXTは全国のフィットネスクラブや専門学校などで無料配布している専門誌です。 今回のテーマは「あなたの未来を創造します」と題し、パ…

続きを読む

メディア活動の一環で、日本テレビ系「ぐるぐるナインティナイン」に登場させていただきました。 パーソナルトレーナー団体「NESTAJAPAN」でともに理事を務めている、林不二夫さんとお尻を蹴りあうというものでした(汗)!罰ゲームのひとつです。メディアというとアカデミックなもののイメージが強いかもしれま…

続きを読む

5月3日、このホームページの誕生日と同日、38才になりました! 講師をしているスポーツの専門校、総合学園ヒューマンアカデミー東京校の学生がケーキで祝ってくれました!学生のみんな、どうもありがとう。いくつになっても祝ってもらえるのはうれしいことです。お礼にこれからもビシビシ行きますよ! ▲タイガーとは…

続きを読む

今朝のワイドショーで「筋肉を上手に鍛えて選手(芸能)生命を延ばしている」上手な2例が紹介されていました。   ひとつめは、横浜の工藤公康投手の快挙。5日の巨人戦で3者凡退で抑え、自身プロ入り初、さらに日本プロ野球最年長でのホールドを記録したとのこと。年齢を重ねてトレーニングの重要性に気づき、トレーナ…

続きを読む

腹筋DVD撮影 ~腹筋エクササイズ100!(仮題)~ 指導者向けのDVDの撮影を行いました。今回のテーマは腹筋エクササイズ100! 何と100種類の腹筋プログラムを考え、それを映像化しました。こんなハードな撮影のモデルを務めてくださったのが、2005年準ミス日本でダイエットコーチのEICOさんと我が…

続きを読む

はじめまして。パーソナルトレーナーの澤木一貴です。この度、私の屋号である「SAWAKI GYM」のホームページを開設することになりましたので、ご挨拶申し上げます。 1997年、米・ロサンゼルス・ベニスにあるゴールドジム一号店を訪れた際、その施設の規模とフィットネスの盛り上がりに大いに刺激を受け、「い…

続きを読む

1470/1470