東京ビッグサイトで開催されましたHFJ（ヘルス＆フィットネスジャパン）にてお仕事をしてきました。 HFJは日本のフィットネスメーカーが一同に会する日本最大で唯一のビッグイベント。４０社強の企業が出展し、今年も盛り上がりました。私はアドバンストレーナーとして契約していただいているライフフィットネスジャ…

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加圧トレーニングを体験してきました！ 加圧トレーニングは、きちんとした研究をされていながらも、メディアでお手軽なところばかりがクローズアップされている現状･･･（澤木談）。実際は･･･？　百聞は一見にしかず、パーソナルトレーナー澤木一貴の好奇心は急上昇！今回フルコースでのレッスンをお願いしてみました…

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私が講師を務める総合学園ヒューマンアカデミー東京校の特別講義の一環で実現した企画です！ 対象となる学生は専門学校１年生。就職に対して意識を高めていく授業「進路ゼミ」の中で、これからスポーツ、フィットネスの世界を目指す前途洋洋の若者たちに対してマッスル＆フィットネスや季刊パーソナルトレーニングを発行し…

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IFBBプロボディビルダー、山岸秀匡さんのセミナーに参加してきました！ 山岸さんは、今年9月末の世界的なボディビルディングの大会「ミスターオリンピア」に出場予定で、現在自身「過去最高の仕上がり」とのことです。こんな筋肉、めったに見ることはできない！！会場は日本発のパーソナルトレーニング専用ジムミッド…

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