食べることもトレーニング！ということで、このコーナーでは、SAWAKI　GYM代表、澤木一貴がオススメするグルメ情報をお伝えします。   パーソナルトレーナーにとって健康は大切！身体の内面からの健康をつくれるお店を発見しましたのご紹介いたします。ここは、世田谷は上北沢駅近くの「＆cafe（アンドカフ…

続きを読む

11月14日（土）に行われました、SAWAKI　GYM主催第2回目のセミナー「パーソナルトレーナーのためのランニング指導法」で撮ったオフショットを掲載します。たくさんの方に来ていただいて、本当に感謝です！   ▲このTシャツには元祖SAWAKI　GYMのデザインが描かれています。6年前につくりました…

続きを読む

11月14日（土）にSAWAKI　GYMでは、二回目の主催セミナーを実施しました。   タイトルは「パーソナルトレーナーのためのランニング指導法」。講師には『完走請負人』こと、牧野仁さん。2時間に渡る、講義あり、実技ありの実践的セミナーは好評のうち終わることができました。ご参加くださいましたみなさま…

続きを読む

ランニングセミナーにお申し込みのみなさま、いつもお世話になっております。 Sawaki　Gym代表の澤木一貴です。   当日の会場までの地図を掲載いたしますので、お越しの際のご参考になさってください。＊もしもご不明の際は、このHPのお問い合わせフォームからお願い致します。       高田馬場駅早稲…

続きを読む

Sawaki　Gym所属パーソナルトレーナー、藤田裕子が、11月7日、渋谷で行われた第一回シャイニークイーンコンテストにて一般の部で優勝しました！   健康と美の祭典　SHINY！（シャイニー）   このイベントは東京ガールズコレクションのようなオシャレさと、フィットネスの流行をミックスした内容です…

続きを読む