【メディア情報】 ターザンNo.843 ●発売日:2022年10月6日 ●出版社:マガジンハウス 発売中の『ターザンNo.843』は歩くチカラ、がテーマ。歩くため(一部ジョギングも)の情報が詰まった一冊です。今回SAWAKI GYM代表の澤木は、『ポイントは足首と股関節。足トレで歩きを楽しく快適に(…

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SAWAKI GYM代表の澤木一貴でが、Tarzanオンライントレーニング『正しくやればキレイに締まる。筋トレの最新常識教えます』に登場!112名のみなさまトレーニング情報を共有し、一緒に汗を流させていただきました。 詳しくはコチラのリンクからご覧くださいませ。  

  【レポート更新】 メディカルトレーナー養成講座 第7期(東京) 2022年9月24日(土)、9月25日(日)にメディカルトレーナー養成講座 第7期を東京にて開催いたしました。 →詳細はコチラをご覧ください。 今後のセミナー情報 SAWAKI GYM ACADEMYセミナー日程は →コチ…

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【メディア情報】 ターザンNo.842 ●発売日:2022年9月22日 ●出版社:マガジンハウス 発売中の『ターザンNo.842』は間違いだらけの健康常識です。今回SAWAKI GYM代表の澤木は、トレーニング・運動分野の記事を監修させていただきました。エクササイズも多数ご紹介しておりますので是非お…

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【レポート更新】 第2回 すぐに活用できる!運動生理学セミナー 2022年9月18日(日)にすぐに活用できる!運動生理学セミナーが開催されました。セミナーの模様は →コチラをご覧ください。 第3回を10月に開催いたします。詳細は →コチラをご覧ください。 SAWAKI GYM ACADEMYセミナー…

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【レポート更新】 筋トレの基礎を1日で学ぶ!ウェイトトレーニングセミナー 2022年9月13日(火)に『基礎から学ぶウェイトトレーニング』 セミナーが開催されました。詳細は →コチラをご覧ください。 また次回の基礎から学ぶウェイトトレーニングセミナーは12月に開催いたします。詳細は下記リンクをご覧く…

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