【講習会報告】8月3日(土)フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
【講習会報告】 8月3日(土)フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会 ●日時：2019年8月3日(土)18：00～21：00 ●会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店 ●講師：澤木 一貴／山下三輝 8月3日(土)に開催されたフレックスクッション・ストレ…
【セミナー情報】コブラクションテープ ベーシックセミナー
【セミナー情報】 コブラクションテープ ベーシックセミナー ●日時：2019年9月17日（火）18:00～21:00 ●会場：SAWAKI GYM早稲田本店 ●講師：澤木一貴（SAWAKI GYM代表取締役） 筋肉の働きをサポートし、障害の予防に効果的な新時代のテーピング…
【イベント情報を更新しました】7月29日(月) 夏休みワクワク講座『体幹トレーニング』
【イベント報告】 夏休みワクワク講座『体幹トレーニング』 ●日時:2019年7月29日(月)13:30～14:30 ●会場:新宿区立鶴巻小学校 ●出演:澤木一貴／八須拳太郎 鶴巻小学校で『体幹トレーニング』を澤木&八須（悟空）で行いました。 詳細はコチラをご覧くだ…
【講習会報告】7月24日(水)リズムファイティング指導者養成コース
【講習会報告】 リズムファイティング指導者養成コース ●日時：2019年7月24日(水)16:00~20：00 ●会場：TAKE IT EASY ●講師：鈴木 悟（TAKE IT EASY代表） リズムファイティングとはボクシング・キックボクシングなど格闘技の動きを細分化してリズムに合…
【イベント報告】第8回 SAWAKI GYM海洋実習
2019年7月15日（月＝海の日）、鎌倉は材木座海岸で海洋実習を行いました（参加者はSAWAKI GYMトレーナーやジムご利用の方、セミナーご参加の方、友人たちなど）。 海洋実習は、数えて8回目！今年も楽しく汗を流しました。雨の天気予防を吹き飛ばして、曇りと時々明るさも垣…
【メディア情報】ターザンNo.769
【メディア情報】 ターザンNo.769 ●発行日：2019年7月25日 ●出版社：マガジンハウス 最新号のターザンの特集は「自律神経セルフケア」。 鬱々と長引く梅雨、ムシムシとした夏の気怠さがカラダと心をどんよりさせる。その疲労感や倦怠感は、あなたの自律神経に異変が生じて…