【メディア情報】 ランニングスタイル2015年1月号   「30kmから先をラクに走るための筋肉強化トレーニング10」という内容の考案・並びに監修を 澤木一貴が担当させていただきました。 ランナーの故障は膝周辺に起こりやすいので、ストレッチと筋トレをバランスよくチョイスしました。 また、四…

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【メディア情報】 格闘ボディバイブル   待望の一冊がついに本日発売されました。 格闘家のようなカッコいいボディを作るならこの一冊『格闘ボディバイブル』。 格闘家とトレーナーがセットで登場し、様々なトレーニング法を紹介しています。 弊社代表澤木は、新日本プロレスの小松洋平選手と登場して 『…

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【メディア情報】 トレーニングマガジンVol.35   弊社代表澤木ら4人のトレーナーによる好評連載中の「それゆけ研究会シリーズ」、 今回は、前回からの続きで『6パック研究会』。 今回はなんと、プロレスリングノア石森選手やパーソナルトレーナーでカッコいいボディを持つ 桑崎さんの6タック（腹…

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【メディア情報】 ランニングスタイル12月号   ランナーのための「トラブルを予防する強化エクササイズ」記事を監修させていただきました。 ランニングスタイル初登場のエクササイズも多数ご紹介させていただきました。 ランナーの方、是非ご参考にしていただきたく思います。   ▲内容の一…

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  【メディア情報】 FRaU　2014年11月号   今月12日発売のFRaU 2014年11月号、 ”最愛パーソナルトレーナーとの出会い方”という特集にて、 弊社パーソナルトレーナーの永島一平が紹介されました。 タイプ別パーソナルトレーナーチャートにて紹介されております。 永…

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【メディア情報】 ワナドゥ手帳「健康」＊2015年の手帳     全国のロフト91店舗で発売が開始され話題になっているワナドゥ手帳。 「月ヨガ」「カメラ」「鉄道」など35種類の趣味や生活に合わせた バラエティ豊かなものがラインナップされています。 代表 澤木一貴は「健康」手帳の巻…

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