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12月8日(日) 女子力アップワークショップ『ハンドメイドでチャームをつくる』
女子力アップ ワークショ…
【講座報告】10月20日(日)BFRトレーナーベーシック資格取得講座
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【メディア情報】澤木総監修『1日3分痩せトレ』が10月25日に発売！
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【イベント情報】函館開催 11月9日（土） 小学生の体幹トレーニング
【イベント情報】 姿勢が…
【講習会報告】10月15日（火）ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第22期
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【ワークショップ報告】10月14日㈪ 新しい格闘技エクササイズ『リズムファイティング』で楽しくボディメイク！
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