Sawaki　Gymでは、女子のためのビューティーセミナーに協力しています。 下着コンシェルジュの大鳥居舞さんと（有）ホットマーク、そしてSawakiGymのコラボレーションの形で実現した、「夏魅せボディメイクセミナー」です。夏といえば露出の多くなる季節。下着や水着を美しく着こなしたい･･･ですよね…

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パーソナルトレーナー澤木一貴は、現在の活動の主軸の一つとして専門学校講師をしています。 今回は、その専門学校「総合学園ヒューマンアカデミー東京校」の見学に来た都内の女子高の体育コースのみなさん総勢22名に対しての特別授業を実施しました。 講義のテーマは、運動。 なんてアバウトなテーマなんだ･･･と思…

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パーソナルトレーニングの専用ジム、ミッドブレスのパーティにご招待いただきました。ミッドブレス所属のパーソナルトレーナー榎本稔さんの結婚パーティという大変おめでたい席なのでした。榎本さん、おめでとうございます！ パーティはムード最高の高層ビル。温かくやさしい雰囲気ながらも、筋肉率の高い空間でした。私も…

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平成21年6月13日、プロレス界のスーパースター三沢光晴選手が他界されました。驚きが先行し、未だ信じられない事実ですが、ただただご冥福をお祈りするばかりです。                   私がプロレスを見始めた1983年には、三沢選手は既にデビューしており、越中詩朗選手との前座試合が名物とし…

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東京ビッグサイトで開催されましたHFJ（ヘルス＆フィットネスジャパン）にてお仕事をしてきました。 HFJは日本のフィットネスメーカーが一同に会する日本最大で唯一のビッグイベント。４０社強の企業が出展し、今年も盛り上がりました。私はアドバンストレーナーとして契約していただいているライフフィットネスジャ…

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加圧トレーニングを体験してきました！ 加圧トレーニングは、きちんとした研究をされていながらも、メディアでお手軽なところばかりがクローズアップされている現状･･･（澤木談）。実際は･･･？　百聞は一見にしかず、パーソナルトレーナー澤木一貴の好奇心は急上昇！今回フルコースでのレッスンをお願いしてみました…

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