【メディア監修情報】 ターザンNo.887 自体重トレ大全 ●発売日:2024年9月12日 ●出版社:マガジンハウス 今号の特集は「自体重トレ大全」。実に141ものエクササイズが収録されています。今回、澤木一貴は、P68~73の「どこでもアウトドアトレーニング」記事に登場し、監修させていただきました…

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サワキジム高田馬場ANNEXが、ガードナーベルトの体験会場のひとつになりました。 ガードナーベルトは、腰痛緩和、骨盤補正、ドローイン効果、姿勢改善の効果が見込める紐を引っ張り胴部に密着させる人気のベルトです。サワキジム高田馬場ANNEXでは、「骨盤ベルト」「フィットネスベルト」「ゴルフベルト」の3種…

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来たる2024年9月15日(日)に東京・西国分寺のフィットネスジム「Club Awesome!」で澤木一貴によるファンクショナルトレーニングとパーソナルトレーニングが開催されます。 【イベント情報】 Club Awsome!でファンクショナルトレーニング ●日時:2024年9月15日(日)12:00…

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来たる2024年10月20日(日)石垣島のフィットネスジム「BUILPANI」様で開催される島民のみなさまへの健康づくりイベントにSAWAKI GYMから澤木一貴と山下三輝が登場します。 【イベント情報】 生活をちょっと見直すだけで体脂肪は減る ●日時:2024年10月20日(日)14時~17時30…

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世界で愛されるパイナップル・バナナの「Dole」様の公式ホームページで連載中の「朝メシ前の3分ゆるトレ」に新しい記事がアップされました! 引き続きSAWAKI GYM代表の澤木がバナナボーイとして登場しています。 3回目のテーマは「背中に喝!」として、テーブルを利用した広背筋をはじめとした背中の筋肉…

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来たる2024年9月1日(日)に東京・王子のベースメントモンスターで開催されるカリスマ講師たちの5分間のプレゼンテーションが聴けるイベント『DAF(ドラマティック・アカデミー・フェス)37』に澤木一貴がゲスト登場します。 澤木が過去に7回出演したことがある『DAF』ですが、今回はスピーカーではなく、…

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